Madérothérapie (massage remodelant-sculptant)
Ce massage associe les techniques manuelles de drainage à des gestes précis réalisés avec les instruments en bois (choisis en fonction de la zone à traiter) permettant de décupler la force du mouvement pratiqué par les mains et permettant une action plus en profondeur sur les tissus ainsi que la stimulation du système nerveux..
La cellulite (adipeuse, fibreuse, aqueuse) qui apparait sur votre corps est dûe à un excès de graisse cutanée et une accumulation d’eau et de toxines dans les tissus, ce qui crée cet aspect « peau d’orange ». Bien que des résultats puissent être observés après une séance de madérothérapie (apparence de la cellulite réduite, peau tonifiée et raffermie), il est nécessaire d’en effectuer plusieurs afin d’obtenir des résultats durables. Pour une cellulite plus installée, il faut compter entre 5 et 10 séances (idéalement 2 séances par semaine les 3 premières semaines. Évolution mesurée à la 5e et 10e séance). Par la suite, une séance d’entretien tous les 6 mois suffit à bénéficier durablement du résultat.
Lors du 1er rdv, un temps sera pris pour définir avec vous vos objectifs (en tenant compte de votre état de santé actuel) ainsi que la/les zones/s à cibler en priorité. Divers conseils d’hygiène de vie, de sommeil, alimentation, etc… vous seront également donnés selon la situation
En dehors de toute grossesse ou pour le plaisir, elle permet de chouchouter son corps et le libérer de diverses tensions, tout en le resculptant et en affinant le grain de peau.
Pendant la grossesse (entre 3 et 8 mois uniquement et pas de traitement au niveau du ventre !), elle est principalement utilisée pour son action drainante au niveau lymphatique, soulagement des jambes lourdes et stimulation de la production de collagène en prévention des vergetures.
Post grossesse, elle permet de réapprivoiser un corps qui a parfois subi de grands bouleversements.
INSTRUMENTS :
Le rouleau dentelé : raffermissement de la peau, activation du système lymphatique et sanguin
Le décubik (rouleau à cubes) : détache la graisse la plus résistante pour pouvoir la drainer grâce aux mécanismes puissants de l’organisme. Réduction du volume des hanches, des jambes, du ventre et de la taille. Prévention et traitement de la peau d’orange, stimulation de la libération des graisses et combat l’accumulation de tissus adipeux.
Le picot (ou champignon) : casse les amas graisseux, combat la cellulite et la réduit en complément du décubik, du rouleau dentelé ou de la cup
La cup (cloche) : absorbe les amas graisseux superficiels, lisse la peau pour en améliorer le grain et lui redonner de la tonicité. Stimulation de la circulation sanguine, élimination et drainage des adipocytes, raffermissement de la peau.
La planche : sculpte et modèle. Lissage de la cellulite, drainage des adipocytes vers les ganglions lymphatiques, redessine les fesses et le contour du corps. Drainage des liquides et des graisses.
D’autres variantes de ces instruments complètent la gamme…
BIENFAITS :
- Tonification, modelage et raffermissement du corps/de la peau
- Lissage de la peau
- Réduit l’apparence de la cellulite (amas graisseux cassés, « peau d’orange » stabilisée)
- Diminution de la sensation de jambes lourdes
- Amélioration de la circulation sanguine
- Activation du système lymphatique
- Stimulation et relance de la production de collagène et d’élastine
- Amélioration du tonus musculaire, réduction des tensions musculaires
- Diminution des douleurs articulaires et musculaires
- Réduction de l’insomnie
- Revitalisation et réactivation du système nerveux
- Renforcement du système immunitaire
- Relaxation profonde (réduction du stress) et stimulation des centres énergétiques
- Confiance en soi boostée par un corps accepté
CONTRE-INDICATIONS :
- Être malade au moment de la séance (fièvre, angine, …)
- Thrombose récemment ou varices importantes
- Fragilité capillaire et hémorragies
- Hyperthyroïdie
- Enceinte de moins de 3 mois ou de plus de 8 mois
- Sous traitement anticoagulant
- Maladie rénale ou insuffisance cardiaque
- Inflammations abdominales, inflammations aigües
- Eczéma sur la zone à traiter
- Tuberculose
- Tumeurs malignes évolutives ou cancéreuses
- Menstruations : pas de séance les 2 premiers jours des menstruations
Massage bien-être
Le massage est un moment suspendu. Outre le fait de libérer le corps des toxines et stimuler l’immunité, il fait circuler l’énergie en augmentant le bien être. Ce temps de ressourcement, cette pause que vous vous octroyez pour ne plus penser qu’à vous, est une invitation au voyage et vous permet le lâcher-prise. Les mouvements seront enveloppants, parfois plus vivifiants, sur chaque cellule de votre peau.
Douceur, bienveillance, bien-être, connexion avec soi, harmonie sont les maitres mots de cette parenthèse hors du rythme effréné de la vie.
Massage grossesse
Ce massage répond au besoin de la future maman d’être maternée. Ce temps de ressourcement, cette pause que vous vous octroyez pour ne plus penser qu’à vous, est une invitation au voyage et vous permet le lâcher-prise ainsi que de redéfinir les limites d’un corps qu’on ne reconnait parfois plus. Les zones d’attentions particulières seront les jambes et le dos qui sont souvent le carrefour des tensions.
Ce massage vous sera proposé sur le côté, ou dans la position la plus adéquate pour vous, avec des mouvements d’effleurages doux et enveloppants de chaque cellule de votre peau.
Soin rituel Rebozo (massage à 4 mains)
Rituel mexicain, le soin rebozo est un soin proposé par des femmes pour une femme. Celui-ci est transmis de génération en génération, de femme à femme. Il s’adresse à toute femme à toute période clé de sa vie. Que ce soit traverser une étape difficile, tourner la page, après un accouchement, après une séparation, un changement de travail, simplement pour un moment de pause et de recentrage sur soi, à la ménopause, etc…
Le tissu rebozo est utilisé pour réaligner le corps de la femme, pour resserrer les 7 points clefs de son corps (tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, mollets, pieds). Ce serrage est la fermeture physique et psychique d’un corps qui a dû s’ouvrir (lors d’une naissance par exemple), qui s’est éclaté (périodes difficiles ou l’on se perd parfois…), qui est en besoin d’en redéfinir des contours.
Différents temps du soin :
- Une tasse de tisane à la main, afin de commencer à réchauffer le corps de l’intérieur, nous discutons ensemble de votre intention. Cette intention, particulière, personnelle, est au centre du rituel. Nous prendrons le temps de vous aider à la préciser, la définir, la centrer au mieux pour vous, la Femme. Pas « la femme de… », « la mère de… »,… Vous et juste vous ! La question à se poser est « à quoi est-ce que j’aspire en ce moment ? »
Massage asymétrique à 4 mains de tout le corps (partie par partie - seule la partie massée est découverte).- Moment de sudation, pendant le temps qu’il vous plaira. Par la chaleur humide, les toxines continuent d’être évacuées.
- Temps de repos et de sudation sous des couvertures, pendant un temps que vous jugerez nécessaire et juste pour vous.
- L’enveloppement/serrage des 7 points clef du corps. L’intensité de celui-ci est personnelle mais, quoi qu’il en soit, non douloureux, respectueux, bienveillant, doux.
Jeune maman, afin de profiter au maximum de ce temps pour vous, prévoyez de confier votre bébé le temps du soin. Le rebozo peut être proposé au plus tôt 7 jours après la naissance pour un accouchement par voie basse et après la visite médicale des 6 semaines après une césarienne.
Détente Rebozo
Le rebozo est, au Mexique, un tissu traditionnel que les femmes reçoivent à la puberté et qu’elles utiliseront toute leur vie dans leur quotidien (porter les enfants, les courses, bercer, lors de cérémonie, lors de soins spécifiques).
Lors du soin détente, ce tissu enveloppe chaque partie du corps à la fois. Grâce aux vibrations sur tissu tendu et aux mouvements proposés au membre concerné, la musculature se relâchera pour obtenir un état de détente complet. Idéal également pour les personnes qui ont du mal à lâcher prise, les étudiants en période d'examens, etc...
